Als aktive Sportlerin habe ich auch früher immer mal wieder Yoga praktiziert, aber erst durch vermehrten beruflichen und privaten Stress im Jahre 2013 habe ich Yoga endgültig als festen und wesentlichen Bestandteil in mein Leben integriert.
Ich kündigte meinen Job als Personalverantwortliche in der Industrie, machte eine 2-jährige Körper-psychotherapeutische Ausbildung mit Schwerpunkt Trauma und eine 2-jährige Yogalehrerausbildung (650h-BYV) sowie eine Yin Yoga Ausbildung nach Paul Grilley. Retreats, Workshops und fortlaufende Weiterbildungen zu den Themen Anatomie, Therapie und Alignment (u.a. bei Dr. Ronald Steiner, Timo Wahl, Jang Ho-Kim, Valentin Alex) runden meine Erfahrung ab. Diese fundierte Yoga-Ausbildung ermöglicht es mir, Dich kompetent und wirksam zu begleiten. Ich brenne für das, was ich tue. Und ich glaube fest an die große Wirksamkeit von Yoga. Deshalb praktiziere und unterrichte ich Yoga mit großer Leidenschaft, Authentizität und Respekt für Dich.
Zertifizierte Yogalehrerin (BYV) | Körper-Psychotherapeuthische Ausbildung mit Schwerpunkt Trauma (SEI Dami Charf) | Integratives Traumatraining nach Dr. Dipl. Psych. Johannes Schmidt zur Lösung von Traumafolgestörungen, Resilienzaufbau und Selbstregulation | Diverse Ausbildungen zum Thema Coaching und Beratung | Zweijährige Ausbildung zur Prozessberaterin bei Dr. Gisela Clausen | Langjährige Erfahrung Personal- und Organisationsentwicklung in der Industrie